自分の「酸素量」って知っていますか?


こんにちは~

株式会社ラビナスの嶋村です^^

 

入院中、看護師さんが毎日、バイタルチェックをしてくれます。

「体温」・「脈拍」・「血圧」どれも大事ですが・・・

 

他に何があると思いますか~?

 

特に呼吸器科や循環器科の患者は、他に「酸素量」を測ります。

 

 

人は、鼻や口か吸い込んだ酸素が、血液中のヘモグロビンと結合し、

全身に運ばれることによって、生命が保たれています。

 

血液中の酸素量が、一定のレベルを下回ると「立ちくらみ」や「めまい」の症状が起き、

最悪、死をもたらすといわれています。

 

酸素の血中濃度は、パルオキシメーター という機器で、指を挟んで測ります。

 

それは、血液中にどの程度、酸素がヘモグロビンと結びついているかを測定するものです。

 

96~99% が適正と言われます。

 

私は、毎日ほぼ96%や98%でした^^

たまに、100%の方がいるそうです^^

 

血中酸素濃度をあげる方法として、

 

●有酸素運動・・・・・・・ウォーキング

●深呼吸を心がける・・・・呼吸が浅くならないよう

●積極的に鉄分を採る・・・レバー・ひじき・納豆・ほうれんそう・貝類など

             酸素を運搬するヘモグロビン を増やす食物を採る

 

私は、意識して、始めてます(^^)

 

 

 

 

エステティックサロン様向き商材を扱っております^^

 

やせにくい体は、酸素不足

血液中に酸素が不足すると、体がやせにくい。

それは、脂肪分解成分酵素リパーゼの活動が少なくなるからです。

 

酸素が十分な体のほうが、リパーゼが良く働き、やせやすい状態になっているのです。

 

そこで、O2クラフトオイル(高濃度酸素オイル)の出番です^^

 

(酸素の即効性・脂肪燃焼効果)

O2クラフトオイルで、マッサージをして体温を上げ、脂肪に酸素が行き届くと、

脂肪分解酵素であるリパーゼが活性化され、身体にたまった脂肪の分解を始めます。

 

分解された脂肪酸は、筋肉に送り込まれ酸素とともにエネルギーとして燃焼します。

肌から直接酸素を取り込むことで脂肪は、効率よく燃焼されます。

 

O2クラフトを取り扱いたいサロン様は、こちらに

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