こんにちは～
ＡＬＴＨＡＵＳのハーブティー、グラノーラを取り扱っています。
㈱ラビナスの嶋村です。
ダイエットや健康志向で「グラノーラ」
たくさんの種類が店頭に並んでいますね＾＾
でも、そもそもグラノーラって・・・・何？
って思う方もいらっしゃるのでは・・・
その前に、３大シリアルというのが・・・
●オートミール
オーツ麦を脱穀して平たく押しつぶし、加工しやすくしたもので
原材料はオーツ麦のみ。
●ミューズリー
オーツ麦にドライフルーツやナッツを加えて、
食べやすくしたもの。
そして
●グラノーラ
オーツ麦にナッツ、ドライフルーツ、メープルシロップなどを加えて、
一度オーブンで焼き上げたもの。
なんだそうです。
グラノーラは、小麦や大麦とは違う「オーツ麦」という穀物を使って作られています。
オーツ麦には、
●食物繊維
●ナトリウム
●マグネシウム
●カリウム
●ビタミンＢ１・Ｂ２・Ｅ
●たんぱく質
●鉄分
●亜鉛
●リン
などなど、不足しがちなミネラル分、たんぱく質の
栄養素がたっぷり含んでいます。
グラノーラの主原料である、オーツ麦には、食物繊維もたっぷり、
そのほかナッツ類やドライフルーツにも食物繊維が多く含まれています。
ミネラルは、体内で作れないため、
必ず自分で補給しなければならない栄養なんです。
不足すると・・・
●貧血になる。
●骨がもろくなる
●むくみやすい
など、影響を及ぼします。
厚生労働省の調査では、
ミネラルの中でも、「カルシウム」・「マグネシウム」・「亜鉛」は、
万年不足状態という結果も。
不足がちな栄養素を補ってくれるのは、良いですね～
市販されている多くのグラノーラは、
でも良い面ばかりでなく、
悪い面は、カロリーは高めです＾＾
白砂糖を使っているため、
糖分多いです。
足りない栄養素は、
●ビタミンＣ
●脂質
ビタミンＣは、フルーツと一緒に・・・
たんぱく質や脂質は、牛乳や豆乳、ヨーグルトと一緒に・・・
摂りましょう＾＾
『おすすめ品』
■ＡＬＴＨＡＵＳ（アルトハウス）のティーグラノーラ■
ドイツのティーブランドＡＬＴＨＡＵＳのフレーバーを使って４種類。
●バーリー＆ペルシャアップル
●スイートノーヴェンバー
●スパイス・パンチ
●ココホワイト
容量各２００ｇ ￥1,500円税抜
●ドイツのティーブランドALTHAUSのフレーバーで４種類
●有機のオーツ麦･ココナッツオイルベース
●白砂糖不使用
●防腐剤不使用
●グルテンフリー
香り高いフレーバーティーによって生まれた
他にないＡＬＴＨＡＵＳのティーグラノーラ
そして、
★自然素材の甘味料
★オーガニックのオーツ麦
★身体に良質な植物油
★つなぎで小麦粉を使っていない
お客様の
大切な身体のために
本当に摂りたいものをおいしく
楽しく召し上がって頂きたい
という想いで思考を重ね
誕生しました。
４種類のグラノーラについて
つづく
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