植物は偉大です⑧


こんにちは^^

㈱ラビナスの嶋村です。

 

森林には、神秘な力があります。

 

こんな実験データがあります。

木造の教室とコンクリートの教室で、どちらが集中力を長く維持できるか、中学生を対象に調べました。

 

木造教室の生徒のほうが、はるかに集中力が長く維持できることがわかりました。

 

 

木には、ストレスをやわらげる効果があると考えられます。

 

 

 

木は、湿度が高くなると湿気を吸収し、乾燥するとなかにためておいた水分を蒸発させます。

 

周囲の湿度がたとえ変わっても、一定の環境を保つことができるのです。

 

このことが、生物に心地よさを与えていると思われます。

 

 

不思議な力が森林には、確かに宿っています^^

 

森林の中にいると、なんとなくすがすがしく、さわやかに感じることはありませんか?

 

こうしたことは、「テルペン」によるものといわれています。

 

テルペンは植物の精油に含まれる成分で構成されています。

 

 

フィトンチッドと呼ばれる揮発性物質は、これに相当します。

 

 

木は、移動できません。

自分の身を微生物、害虫など外敵から守るために、殺菌力のある物質を出しているのです。

 

私たちが森林の中に入ると、テルペンを吸うことになります。

 

私たちの体内にある細菌類を浄化し、

 

その結果すがすがしいさわやかな気分になるのではないか?  

 

 

といわれているのです。

また、体力がないお年寄や小さな子供たちと一緒に、山の中に入りますと、

 

最初は足取りがおぼつかないのですが、森林の中に一日いると・・・

 

 

帰る頃には、元気に歩くようになります。

 

 

つまり山とかかわることによって、人間に備わっている力が湧き出てくるのです。

 

 

ある医師は、建物の中にいると3割くらいしか脳が働かないけれど、

 

 

森林の中にいると8割、働くようになると言います。

 

 

森林の中で人間は暮らすと良いですね~^^

 

 

ドイツでは、自然療法として森林浴を取り入れていると聞きます。

 

人のからだを癒し、人の心を癒す。

 

 

森林には、不思議な力がたしかに宿っているのです。

 

 

 

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