こんにちは~
美容材料をエステサロン、リラクゼーションサロン、美容室、整骨院にご案内しています。
株式会社ラビナスの嶋村です^^
ミネラルについてお話します。
■ミネラルは、5大栄養素のひとつ■
人間が生きていくために必要な栄養素には、
たんぱく質・脂質・炭水化物・ビタミン・ミネラルの5種類あり、
5大栄養素と呼ばれています。
ミネラルは、「美と健康」をつかさどる栄養素で、
ミネラルの助けがないと他の栄養素が機能しません。
車でいえば、
たんぱく質は、「車体」
炭水化物と脂質は、「ガソリン」
ミネラルやビタミンは、
車がスムーズに動くための「循環油」にたとえることができます。
だから、ミネラルは親和性が高いのです。
■カラダの中で作れません■
ミネラルは、体内で作り出すことができないだけでなく、
年齢を重ねるにつれて、体内のミネラル分は失っていきます。
ミネラルは、食べ物か外部から採るしかありません。
しかしながら、最近の食物のミネラル含有量は、環境の変化などによって土壌自体がミネラル不足で、年々減少しています。
■化粧品に含まれる美容成分もミネラルの助けが必要■
化粧品に配合されてる美容成分も、
お肌にミネラルが充分満たされていない状態では、うまく機能しません。
だから、まずは、ミネラルをしっかり取ることが、美肌への第一歩!です。
では、どうしたらいいの?
カンタンにミネラルを補給することができます。
地球上でもっともミネラルが高濃度、マグネシウムを中心に、カリウム・カルシウム・ナトリウムがバランスよく配合されてる、
死海のバスソルトで入浴するだけです。
農林水産省のホームページより、
ミネラル(不足しやすいもの)
●カルシウム・・・不足すると骨粗しょう症になる可能性があります。
●鉄・・・・・・・不足すると貧血をおこす可能性があります。
ミネラル(取りすぎが心配なもの)
●ナトリウム・・・高血圧や脳卒中などの生活習慣病の原因になります。
死海の特性は、湖水(死海水)に豊富に含まれた天然ミネラル分です。マグネシウムやカルシウム、ナトリウム、カリウム、ストロンチウム、その他ミネラルを多く含み、そのミネラルバランスに特徴があります。塩化ナトリウムが中心である一般海水とは大きく異なり、多種のミネラルが絶妙なバランスで含まれているのです。これらのミネラルを利用した死海の自然療法は古代より知られており、現在ドイツほかヨーロッパの数カ国では、死海療法が必要と診断された患者に公的な保険が適用されるなど、美容だけでなく医療の分野でも広く認められています。 ミネラリア研究所 ホームページより引用。
死海の高濃度天然ミネラル、お肌から直接とることで、本来の美しさがよみがえります。