O2クラフトを日々塗布&深呼吸で簡単・効果的に肺の潤いケアを・・・アイズサロン


こんにちは^^酸素オイル「O2クラフト」の代理店をしています。

㈱ラビナスの嶋村です。

 

群馬県佐波郡の「アイズサロン」さんのブログより掲載させていただきました。

(導入店情報181)

高濃度に酸素が充填された「O2クラフトオイル」が大活躍です^^

 

 

 

秋の身体・肌の不調には外側のケアだけではなく、内側のケアも重要です。

 

過ごしやすい秋ですが、気温が下がり、空気が乾燥してくる時期でもあるため、身体の不調も出やすい季節でもあります。

 

身体の臓器で最も乾燥の影響を受けやすいのは『肺』なんです。

 

乾燥というと、肌の乾燥が一番気になってしまうものですが、『肺』と肌の乾燥やその他不調はとても関係が深いのです。

 

『肺』は潤った状態を好む臓器で、空気が乾燥してくると、肺が潤い不足になりさまざまな不調の原因になります。 肺は呼吸器として外の空気に直接触れる臓器でもあるため、空気の乾燥の影響を特に受けてしまう所なのです。

 

肺が潤い不足から元気がなくなると、、、 血行不良・冷え・生理痛・生理不順・風邪・喘息などなどの原因になるといわれています。

 

これから、ますます強くなる空気の乾燥。乾燥の影響を受けやすい肺をしっかり労われるかどうかでこれからの季節を元気に過ごせるかが左右されます。

 

肺を潤して労わるには?

 

【水分補給】 暑い夏より水分補給がおろそかになりがちです。 常温か温かいお水をこまめに摂取する。

 

【肺を潤す食べ物を積極的に摂る】 梨・ぶどう・柿・レンコン・大根・白ごま・白きくらげ・ゆりね・豚肉・はちみつ など。

 

【深呼吸で呼吸器を強化する】 深呼吸をすることで、呼吸筋の動きに連動して血流が促進されます。肺は水と血液によって潤されるので、血流促進がとても有効になります。

 

肋骨まわりが凝り固まっていると上手く深呼吸もできないのでO2クラフト(高濃度酸素オイル)を肋骨まわりに塗布して呼吸をしやすくすることもお勧めです。

 

O2クラフトを日々塗布&深呼吸で簡単・効果的に肺の潤いケアが出来ます。

 

 

★高濃度酸素オイルによる肩、デコルテ集中マッサージケア (60 分 6,480 円)

 

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